Ai cũng biết rằng thuốc lá có hại cho sức khỏe, gậy nhiều hậu quả nghiêm trọng cho người hút và cho cả những người xung quanh. Thế nhưng số người hút thuốc lá không những không giảm xuống mà lại ngày càng tăng lên. Trong khói thuốc lá chứa tới hơn 7000 chất phần lớn là chất độc hại, trong đó có khoảng 60 chất là tác nhân gây ung thư, có nhiều chất kích thích khối u, tuy nhiên người nghiện hút thuốc lá quá nhiều lại không bị chết ngay vì liều lượng cứ ngấm dần vào cơ thể. Ở nước ta, mỗi năm có 40.000 người tử vong vì các bệnh có liên quan đến thuốc lá và 33 triệu người không hút thuốc nhưng lại bị ảnh hưởng do hít khói thuốc thụ động. Đặc biệt nếu cha mẹ hút thuốc lá sẽ ảnh hưởng rất lớn đến trẻ nhỏ, khi trẻ vô tình hít phải khói thuốc sẽ có thể làm tê liệt hệ thống lông trong phổi ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp của trẻ. Vì vậy hãy ngừng việc hút thuốc lá. Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 sẽ giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch sau khi bỏ thuốc được 1 năm, giảm 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Cùng Topshare tìm hiểu về những tác hại của thuốc lá để bảo vệ sức khỏe của chính mình, gia đình và những người xung quanh.
1
Ung thư
Thuốc lá là tác nhân gây ra nhiều bệnh ung thư
Trong khói thuốc lá chứa tới hơn 7000 chất phần lớn là chất độc hại, trong đó có khoảng 60 chất là tác nhân gây ung thư, và một trong những tác hại nguy hiểm nhất của thuốc lá là tăng nguy cơ bị ung thư phổi. Nguy cơ bị ung thư phổi liên quan đến số lượng thuốc hút và thời gian hút thuốc. Hiện nay, những người hút thuốc tử vong vì ung thư phổi cao gấp 15 lần so với người không hút thuốc, những người hút thuốc lá 1 gói mỗi ngày sẽ dễ bị ung thư phổi gấp 10 lần so với người không hút thuốc lá; những người hút thuốc lá 2 gói/ngày thì dễ bị ung thư phổi gấp 25 lần.
Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân gây ung thư nhiều bộ phận khác như: thanh quản, hầu, họng, thực quản và bàng quang, thận, dạ dày và cổ tử cung.
2
Bệnh tim mạch
Hút thuốc tăng nguy cơ các bệnh tim mạch
Hút thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Những người hút thuốc lá thì nguy cơ bị cơn đau tim cao gấp đôi so với người không hề hút.
Hút thuốc gây tổn thương thành mạch máu. Một vài chất có trong thuốc lá giúp cho cholesterol "xấu" ở trong máu bám vào thành mạch dẫn đến sự hình thành mảng xơ vữa, làm hẹp và gây tắc nghẽn mạch máu. Hút thuốc lá, cao huyết áp và mỡ trong máu cao rất thường dẫn đến bệnh thiếu máu cơ tim.
3
Tai biến mạch máu não
Hút thuốc có thể gây tai biến mạch máu não
Nhiều nghiên cứu lớn cho thấy ở những người hút thuốc lá càng nhiều thì càng dễ bị tai biến mạch máu não hơn so với những người không hút. Thuốc lá làm giảm nồng độ HDL trong máu, gây tổn thương tế bào nội mạc của các động mạch, tạo điều kiện cho vữa xơ động mạch phát triển. Hút thuốc lá chính là nguyên nhân chủ yếu của tai biến mạch máu não
4
Mất thị lực
hút thuốc làm tăng gấp đôi nguy cơ mất thị lực
Người hút thuốc có nguy cơ cao về vấn đề thị lực khi lớn tuổi, hút thuốc làm tăng gấp đôi nguy cơ bị mất thị lực, làm tổn thương tế bào võng mô và làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa võng mô do tuổi tác. Hút thuốc còn gây ra chứng đục thủy tinh thể.
5
Hen suyễn
Khói thuốc lá làm tăng các triệu chứng hen suyễn
Khi hít khói thuốc thì khói kích thích những chất đọng trong niêm mạc của khí quản. Các chất này có thể phát khởi cơn hen ác tính ở người bị hen. Nếu bạn đang mắc bệnh, bất cứ thời điểm nào tiếp xúc với khói thuốc lá đều có thể dẫn đến việc cơn hen bộc phát, thuốc lá không gây nên hen suyễn nhưng nếu tiếp xúc với khói thuốc theo hình thức cả trực tiếp lẫn gián tiếp đều có thể kích thích các triệu chứng bộc phát. Ở Việt Nam, tỷ lệ bệnh hen chiếm 4,1% dân số, trong đó, trẻ em từ 12 - 13 tuổi có tỷ lệ hen suyễn cao nhất châu Á.
6
Loãng xương
Hút thuốc có thể dẫn đến tình trạng xương dễ gãy
Loãng xương là một tình trạng trong đó xương yếu đi và có nhiều nguy cơ bị gãy. Gãy xương do loãng xương có thể dẫn đến đau đớn và tàn phế.
Những người hút thuốc có thể dẫn đến tình trạng xương dễ gãy, một chứng bệnh được gọi là loãng xương, các hóa chất trong thuốc lá khiến cho cơ thể khó sử dụng canxi; cản trở sự tạo tế bào xương, đồng thời nó còn khiến cho hormone estrogen không thực hiện được nhiệm vụ của mình.
7
Rối loạn cường dương
Những người hút thuốc lá hầu như đều bị rối loạn cương dương
Hút thuốc lá có nguy cơ phát triển RLC cao gấp 1,5 - 2 lần so với những người không hút thuốc, theo nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Y học Tình dục. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, hút thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, gây gián đoạn khả năng giữ máu tại các thể hang để duy trì cương cứng. Một công trình nghiên cứu trên 2.000 người đàn ông ở Mỹ trong độ tuổi từ 40 – 79 cho thấy những người hút thuốc lá hầu như đều bị rối loạn cường dương.
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, gây ra một loạt chứng RLCD. Những người đàn ông hiếm muộn, khó có con càng phải bỏ thuốc lá.
8
Cao huyết áp
Hút thuốc làm tăng nguy cơ cao huyết áp
Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh lên gấp 2-3 lần và nó còn tương tác với các yếu tố khác làm tăng nguy cơ lên gấp nhiều lần, dù hút một vài điếu thuốc trong ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp. Nghiên cức cho thấy nếu hút nhiều lần trong ngày sẽ dẫn đến tăng huyết áp trung bình và cũng làm tăng huyết áp dao động.
Những người cao huyết áp có hút thuốc lá lại dễ bị cao huyết áp ác tính và dễ tử vong hơn những người cao huyết áp mà không hút thuốc lá.
9
Bệnh răng miệng
Mắc các bệnh răng miệng khi hút thuốc lá
Theo thống kê y khoa, những người hút thuốc lá sẽ dễ mắc các bệnh về răng miệng nhiều gấp 3-6 lần và nguy cơ bị rụng răng là rất cao, cao gấp 2 lần so với người thường. Hút thuốc không những gây ra răng ố vàng, hôi miệng. Trong thuốc lá chứa rất nhiều nhựa và các chất độc hại, các chất này tạo ra các mảng bám và cao răng. Thuốc lá hút và nhai có khả năng kích thích các tế bào biểu mô niêm mạc lưỡi, má, sàn miệng và các vị trí khác ở miệng và họng tạo ra các tổn thương tiền ung thư.
10
Lão hóa
Thuốc lá đẩy nhanh quá trình lão hóa
Người hút thuốc trông có vẻ già hơn người không hút, Hút thuốc lá làm giảm sự hình thành collagen, tạo ra tình trạng suy thoái collagen. Ngoài ra, nicotine còn làm giảm độ dày của da, răng và tóc khiến cho da bị nhão và trổ đồi mồi, giảm tính đàn hồi của da và gây lão hóa sớm. Thật khó để xóa nếp nhăn, nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn sự bằng cách bỏ hút thuốc lá ngay từ bây giờ.
